2017,02,02 松原市お住い女性 毎週通うのが楽しみです🎶|2017/02/02

こんにちは☀☁あさぎり整骨院の横江です( ^ω^ )

突然ですが「鼻血が出た!!」

こんな時、あなたはどうする??

1.上を向く、上を向いて寝る・・・・・✖

※鼻血がノドを伝って食道に流れてしまい気分が悪くなることがあります

2.首の後ろをたたく・・・・・✖

※昔からよく言われますが医学的根拠はないそうです

3.ティッシュを詰め込む・・・・・🔺

※間違いではありませんが鼻の中に再びキズをつけてしまうことがあります

できるだけ脱脂綿など柔らかいモノ使って下さい

「圧迫止血法」状態を起こしイスや床に座り顔を少し下に向けて親指と人差し指で

鼻をつまみ圧迫してください。10分ほど圧迫しながら安静にしていると

鼻血は止まります。もし止まらない場合はすぐに病院へ行ってください!!

 

今日のお声は『松原市お住いの40代女性🌼』

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いつもとても丁寧に症状を聞いて治療をして下さり毎週通うのが楽しみです!!

自分の気付いていない痛みの原因や姿勢の改善策、

それから家でもできるストレッチ方法なども教えてくださり

ずいぶんと身体が楽になりました♪

これからも治療を続けていきたいのでよろしくお願い致します(^^♪

Y・Mさま ありがとうございます\(^o^)/

自分自身の身体を理解しているのは自分ですが、

わかっていないのも自分自身なのです・・・

ご自身で気づけないところは私たちがサポートしていきます!!

自宅でできるストレッチなどもしていただいて

身体を良くしていきましょう!!

 

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