2017,03,29 「日常から痛くて通いたくても通えなくて・・・」|2017/03/29

こんにちは☀☁あさぎり整骨院の横江です\(^o^)/

昨日のサッカーみてました??

主人とテレビに向かって叫びましたーーー!!

サッカー選手があれだけの綺麗なシュートを打てるのは

体幹トレーニングをいっぱいしているからです。

体幹トレーニングとは動かずに行うものと、動きながら行うものがあります!!

長友選手などは動きながら行うものをよくしているみたいですね(^^♪

あさぎり整骨院でも体幹トレーニングの指導をできるのでご相談ください。

次回のワールドカップ最終予選は6月13日(火)

イラクirq38    日本jpn38

👊がんばれ✨📣ニッポン👤⚽

 

本日のお声は

「堺市北区お住いの20代  🌼ひぃみんさん🌼」

IMG

肩、足、腰が痛くて通い始めました

通い始める前は日常から痛くて通いたくても通えなくて

前に友達と会った時に、ちょうど時間があったので

これをきっかけに通いだして通う前とは全然症状をがちがって

楽になりました。これから、どんどん改善していきたいです!!

ひぃみんさん ありがとうございます🎶

楽になって頂けてよかったです!!

身体の硬さも原因の一つかと思いますので・・・

しっかりとストレッチなど家でできるセルフケアも頑張ってくださいね(^^♪

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【骨折、脱臼、捻挫、肉離れ、打撲(うちみ)】

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