2016,11,04 ストレートネックで日常生活に支障が・・・|2016/11/04

こんにちは♪あさぎり整骨院の横江です(*^▽^*)

ブログが少しあいてしまいました

ゴメンナサイ・・・。

今日からまたジャンジャン♫スタッフブログをお届けしていきまーーす\(^o^)/

『松原市お住いの女性からお声をいただきました』

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肩が痛くて右手が動かなくなってしまいました

ストートネックで腕が痛いのは以前からありましたが

日常生活にも支障が出てしまい治すために鍼治療と運動治療を行っています

肩の張りがまだまだ取れないですが少しずつ動きがスムーズになってきました

日頃からストレッチをして少しでも早く動かせるようになって以前のように

普通の状態で日常生活を過ごしたいです!!

 

M.Kさま ありがとうございます(^^♪

『ストレートネックとは?』

慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われ、ストレートネックになります。

長時間のパソコン作業やスマホ操作はもっとも代表的な原因です!!

今までは女性は男性より首の筋肉が少ないことから女性がなりやすいと言われてきましたが

最近ではスマホの爆発的普及によりスマートフォンの使い過ぎで男性、子供にもストレートネックが増えてきています

初期の場合や症状が軽い場合は、首局所のマッサージやストレッチなどで症状が改善する場合もあります。

ですが、ストレートネックは首だけの問題ではないので、なかなかそれらだけでは解決してくれないことが多くあります。

より根本的な解決をはかるためには体全体の骨格から改善することが必要になります。

 

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